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Warum schläft mein Kind schlecht, wenn es zu Hause Spannung gab?

Weil ein Kind mit aufnehmendem Emotionszentrum die Spannung mit ins Bett nimmt. Der Tag ist vorbei, die aufgenommene Stimmung nicht.

Solche Kinder registrieren auch das, was nicht ausgesprochen wurde. Ein zu höflicher Abend kann für sie belastender sein als ein offener Konflikt, weil sie etwas spüren, das niemand benennt.

Die Unruhe zeigt sich dann beim Einschlafen oder mitten in der Nacht, oft ohne dass das Kind einen Zusammenhang herstellen kann.

Was hilft, ist ein klarer Abschluss des Tages und, wo möglich, ein ehrlicher Satz. Kinder brauchen keine Erklärungen für Erwachsenenthemen, aber sie brauchen die Bestätigung, dass ihre Wahrnehmung stimmt.

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